Selvtræning

Selvtræning er et tilbud til folkepensionister og efterlønnere, der gerne vil holde sig i form og har lyst til at træne på egen hånd.

Selvtræning er et tilbud til folkepensionister og efterlønsmodtagere, som selv kan træne med udvalgte træningsredskaber.

Der er mulighed for selvtræning i afgrænsede tidsrum, hvor træningsredskaberne ikke anvendes af andre.

En medarbejder skal instruere dig i brug af træningsredskaberne, før du må træne i selvtræningstiden. Der er instruktion i træningsredskaberne den 1. tirsdag i måneden kl. 08.00. Du skal tilmelde dig instruktion på forhånd ved at kontakte Mathilde på tlf. 2463 0257.

Der er åbent for selvtræning på Kildevang mandag-fredag kl. 07.30-08.30 + 15.00-17.00.